Dengeli beslenen kişilerin kronik hastalık ve bulaşıcı hastalık geçirme riski daha düşüktür. Covid-19 salgınına karşı alabileceğimiz temizlik önlemleri bir yana etrafımızdaki salgın tehdidine karşı kalkan vazifesi görecek beslenme önerileri de bir o kadar önemlidir. İhtiyacınız olan vitamin, mineral, diyet lifi, …
